运动地球Workouts骑行软件下载v2.2.4

运动地球Workoutsapp这是一款骑行训练为主的软件，可能自由骑行，也可以选择有线路的骑行，还有规划丰富的骑行训练计划，有想进行骑行训练的朋友可以来使用这款软件。

软件简介

运动地球是一款智能骑行功率训练APP软件，通过骑行台及其他设备配合，连接智能运动硬件。

兼容各大主流品牌智能设备，实时采集骑行运动数据,实时显示训练数据。

运动地球能模拟各种骑行环境，用户可以选择适合自己的训练课程及训练计划。

软件功能

路线：享受最真实的路线体验，感受世界各地的赛道，接受来自世界各地玩家的挑战。如果在这里找不到合适的路线，也可以添加自己喜欢的线路。感受肾上腺素，体验智骑有史以来最完整的骑行！

模式多样化：ThinkRider 是一个自行车骑行平台，您可以在这里与来自世界各地的骑手一起比赛和训练。我们提供三种模式供您选择，路线、比赛和训练。赶快去挑战并且去获得你想要的吧！

路线：智骑拥有世界上最多的赛道，就像环游世界的旅程。利用你的选择跻身进入一个惊险刺激又动态化的冒险，在全世界各种惊人的道路上冲刺

比赛：如果单人骑行很无聊，可以通过我们的比赛模式享受舒适的多人在线游戏体验。

训练：这里提供最专业的课程，无论是专家还是初学者都可以在这里进行自我训练以实现他们的目标。

基础训练计划C55课程

课程事宜

1:每周的训练日期是建议安排方式。

2:考虑到大部分休息日会安排强度和时间相对大的课

3:如果您的休息日不是普通的周六周日，可以任何一天开始您的训练。后面顺延即可。

4:某一天有事情或其他原因导致的训练课程没有完成，不用去补课程。继续下面的课程。

5:完成训练不满两周的。就是课表上开始第一天算起到第十三天内连续中断四天的话，则需要重新从第一天的课程开始进行。

6:完成训练满三周以上的。中途有连续四天没有训练的话，返回上周训练内容开始进行训练

7:课程中途不能暂停训练然后再开始训练。实在有需暂停的情况可以在恢复骑行区域解决，此时不用新停训练课程。

4周提升FTP课程

课程说明：

第一个课程是测试FTP，记得用测试后的数据去修改好你的FTP数值(默认200)，再进行接下来的课程。本计划中的每个训练课程长度都不长，有几个课程强度较高，但坚持一下还是可以轻松完成的。如果发现训练强度实在太高，请检查FTP数值确保设置准确。十二个课程请坚持按计划完成，最好不要跳过。计划的设置考虑到了恢复的时间，所以休息日也请不要跳过。另外，本计划适合入门车手提升FTP和有氧能力，并不适合以比赛为目标需要更高无气能力和爆发力的高阶车手。

经常遇到的问题

我需要为智骑付费吗？

智骑 是完全免费的。请放心使用。

我是否需要 Internet 连接才能正常使用 智骑？

是的，您需要连接互联网才能正常使用 智骑。

如何注册一个智骑账号？

在 智骑 的登录界面，选择“注册”。

为什么登录时系统提示用户不存在？

在智骑登录界面，选择“注册”。如果您已经注册了智骑账号，或者提示用户名不存在，请检查账号是否输入正确，或者尝试几个常用的邮箱或手机电话号码。

如何配对设备？

通过 Ant+ 或蓝牙连接并正确连接电脑后，打开 智骑 设备连接页面，系统会自动搜索 Ant+ 设备或蓝牙连接的设备。此时，您需要对屏幕上显示的设备进行配对，包括功率计、速度计、心率计等，直到它们显示为已连接。

为什么蓝牙信号弱？

蓝牙通讯距离有限，建议3M以内使用本产品。

如何删除我的重复记录？

您可以在个人骑行列表中点击“删除”来删除骑行记录。

为什么我登录时会收到密码错误？

由于您输入的密码与用户名不符，建议您检查密码是否正确输入或通过“忘记密码”找回并修改密码。

如何更改密码？

① 在登录界面点击“忘记密码”， ② 输入注册邮箱， ③ 登录邮箱修改密码。